10日 11月 2012

心と身体の関係

本格的に体調を崩した。

 

日常生活に影響のある状態になったのは、記憶を遡っても中学時代だから20年ぶりになる。因みにマイコプラズマという肺炎の一種らしい。

 

人のメンタルに関して、物理的距離が心と身体が深い繋がりを持つことは知っているだろうか？分かりやすい例が、恋愛である。いつも近くにいるいる彼氏彼女とは比較的良好だし、俗に言うエッチの回数が多いカップルはだいたい仲が良い。つまり、物理的距離は心理的距離と相関する。遠距離恋愛が長続きしにくいのはこのためである。そういった意味で、単身赴任で夫婦が離れる場合、工夫が必要だ。

 

体調を崩して改めて感じた。数日も悪い状態が続くと何となく発想が消極的だったり否定的になる。考えるうちはまだましで、物事を受身で捉えるようになり思考はストップする事が多くなる。因みに慢性的に持病を抱えていても、ポジティブなメンタルを持続している人は例外になる。

 

毎日身体が健康であることは心も健康である。そう、思う。

 

カテゴリ： あれこれ